පළමුව, විකල්ප අව් කණ්ණාඩි UV ආරක්ෂාවක් තිබේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න.ආලෝකය ශක්තිමත් වන විට, කෝපය අඩු කිරීම සඳහා මිනිස් ඇසේ ශ්රාවය කුඩා වේ.අව් කණ්නාඩි පැළඳීමෙන් පසු ඇසේ ශ්රාවය සාපේක්ෂව විශාල වේ.ඔබ UV ආරක්ෂාවක් නොමැතිව අව් කණ්ණාඩි පළඳින්නේ නම්, එය ඔබේ ඇස් වඩාත් හානිකර පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය කරයි.